Лучший способ взять свою жизнь под контроль – задавать себе постоянно вопрос «Зачем мне это надо?». Сначала очень больно и страшно, а потом приходит порядок и ясность.

1. Лучший способ взять свою жизнь под контроль – задавать себе постоянно вопрос «Зачем мне это надо?». Сначала очень больно и страшно, а потом приходит порядок и ясность.

2. Если человек на протяжении недели 3 раза не отвечает на звонки в рабочее время по любым причинам или не отвечает на почту быстрее, чем за 24 часа по простым вопросам, дел с ним иметь нельзя.

3. Лучший способ поверить в себя – добиться успеха тяжелым трудом после падения. Такое не забывается. И это работает почти всегда.

4. Разница между бессмысленной упёртостью и пророческим упорством только в наличии результата во втором случае. Но обычно люди просто сдаются, даже не начав.

5. При желании ударить палкой щенка надо помнить, что он может:
а) запомнить это;
б) вырасти в большую сильную собаку с острыми зубами и хорошей реакцией.

6. Лучший способ наработать много хороших связей – быть полезным.

7. Риски предпринимательства переоценены. Самый большой риск – в 60 лет осознать, что остаток жизни придётся жить на пенсию. Которой нет.

8. Лучший способ обучения – быть помощником профессионала. Чуть хуже – пробовать самому без надзора знающего. Теория пригодится только как гипотеза, которую нужно проверить на практике.

9. Знание немногих принципов избавляет от необходимости знать многие факты.

10. Правды нет. Всё зависит от того, покупаете вы или продаёте.

11. Опыт важнее связей. Связи важнее денег.

12. Лучший способ провести свою жизнь – поставить себе большую почти недостижимую цель и идти к ней всю жизнь. А всё остальное приложится само.

13. Долгосрочный успех не бывает быстрым. Либо так, либо так, но не вместе. Бизнес – это марафон.

14. Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть.

15. Отрицательный имидж лучше безызвестности.

16. Разница между бессмысленной упёртостью и пророческим упорством только в наличии результата во втором случае. Но обычно люди просто сдаются, даже не начав.

17. Телефон, одежда и автомобиль ничего не говорят об обеспеченности человека – реально об этом могут сказать только выписка со счёта и бухгалтерский баланс. Ноль на счету лучше долгов.

18. Если вы самый умный человек в комнате, то вы не в той комнате, где должны находиться.

19. Опыт измеряется не в годах, а в событиях.

20. В долгосрочной перспективе быть честным выгодно. Беречь честь надо смолоду.

21. Контроль чего бы то ни было в большинстве случаев иллюзия. Прежде чем учиться управлять другими, надо научиться управлять собой.

22. Любая привычка вырабатывается за 21 день. Любое дело можно нормально освоить за 10000 часов.

23. Разница между людьми, которые в бизнесе всерьёз и понарошку: когда наступает пи*дец, вторые становятся правозащитниками, журналистами или политиками. А первые продолжают делать то, к чему стремились.

25. Нельзя научить, можно только научиться. Нельзя мотивировать, можно только мотивироваться.

Почувствуй, что всё под контролем

В мы обсуждали эксперимент, когда собак били электрошоком, и в результате те искусственно приобрели беспомощность. Это как раз опыт, который помог установить, что если индивид не имеет контроля над ситуацией, он погружается в депрессию, чувствует себя проигравшим и впредь не может держать удар.

Когда ты можешь что-то изменить, повлиять на ход событий, сделать так, чтобы что-то произошло, у тебя есть тот самый фундамент, который позволяет мозгу ощущать контроль над ситуацией. Человек приходит в мир с желанием контролировать, и если он теряет эту возможность, он становится несчастным, беспомощным, теряет надежду и погружается в депрессию.

Провели специальное исследование, в ходе которого пациенты дома престарелых были разделены на две группы: с высокой и низкой степенью контроля. Им дали по комнатному растению. Группе с высокой степенью контроля сказали, что они должны ухаживать за растением, в то время как группе с низкой степенью контроля было объявлено, что за растением будет ухаживать персонал. 30% членов группы с низкой степенью контроля по окончанию эксперимента умерли, в то время как процент умерших испытуемых в группе с высокой степенью контроля был вдвое ниже.

Последующее исследование подтвердило результаты. Теперь исследователи пришли в другой дом престарелых и разбили по парам студентов колледжей и пациентов дома. Одна группа пожилых испытуемых (с низкой степенью контроля) не могла влиять на время визитов студентов, студенты сами устанавливали подходящую дату. Группа с высокой степенью контроля могла указывать студентам, когда приходить. Спустя два месяца испытуемые из группы с высокой степенью контроля были гораздо счастливее, здоровее, активнее, принимали меньше лекарств, чем испытуемые из группы с низкой степенью контроля.

Если ощущение контроля над домашним растением может продлить жизнь, представь себе, какой эффект на счастье, уверенность и стойкость производит чувство контроля над более важными вещами.

Интернальный и экстернальный локус контроля

В пятидесятых психолог Джулиан Роттер выдвинул теорию, что поведение человека можно объяснить типом его локуса контроля: интернальным или экстернальным. Локус в переводе с латыни значит «место», и эта категория раскрывает, что контролирует личность: внутренние (интернальные) или внешние (экстернальные) факторы. Люди с интернальным локусом контроля верят, что их поведение управляется их собственными действиями и решениями. Люди с экстернальным локусом контроля считают, что их поведение управляется судьбой, удачей и другими внешними факторами. Обычно люди не бросаются в крайности, просто категории представляют противоположные концы палки. Локус контроля влияет на поведение.

Люди с интернальным локусом контроля:

• уверены, что могут быть успешными;
• лидеры по натуре (управляют людьми с экстернальным локусом контроля);
• лучше могут контролировать свое поведение;
• много учатся;
• берут на себя ответственность за свои поступки;
• лучше справляются со стрессом;
• используют жизненные испытания, чтобы стать сильнее;
• обращают перемены во благо себе;
• хуже подчиняются власти.

Люди с экстернальным локусом контроля:

• чувствуют себя жертвой;
• обвиняют всех, кроме себя;
• хотят, чтобы их вели к цели;
• избегают ответственности;
• больше подвержены стрессу, тревоге и депрессии.

Люди с интернальным локусом контроля ориентированы на достижения и чаще достигают профессиональных и академических успехов. Они верят, что контролируют свою судьбу, они смело принимают вызов, в то время как люди с экстернальным локусом контроля скорее говорят: «Для чего беспокоиться? Всё равно не имеет никакого значения, что я сделаю». Люди, которые считают, что их жизнь контролируется внешними силами, ведут себя так, что подтверждают собственную теорию. Люди, которые знают, что могут улучшить свою жизнь, ведут себя соответствующе.

В сети полно тестов на локус контроля, так что если тебе интересно, погугли и пройди. Хотя это и без того вполне очевидная вещь.

Прекрати быть жертвой и начни контролировать свою жизнь

У мужчин интернальный локус контроля встречается гораздо чаще, чем у женщин, поэтому они и стремятся к постоянному контролю над своей судьбой и напрямую ассоциируются с силой. Однако многоразличные стрессы и глобальные кризисы могут изменить естественный режим поведения мужчин, которые могут начать верить, что на их жизнь влияют внешние силы. Сегодня всё не наша вина, а скорее результат социальной болезни, зависимости или химического дисбаланса. По крайней мере нам удобно так считать.

Хорошая новость: один локус контроля может смениться на другой, например, с экстернального на интернальный. Роттер обосновал свои идеи локуса контроля следующей теорией: вероятность того, что человек будет действовать, зависит от того, как он оценивает конкретный результат и насколько сильно он верит, что действие принесет результат.

Если говорить простыми словами, мы обвиняем других и играем роль жертвы, когда мы не верим, что можем решить проблему самостоятельно.

Нестойкие люди постоянно обращаются к многоразличным «если только…» Эти ребята говорят, что были бы теми, кем им хочется, «если бы у них было время на тренировки». «Если бы моя жена так сильно меня не нагружала». «Если бы мой босс перестал быть идиотом». Они постоянно откладывают свое счастье, ожидая для него подходящих обстоятельств или людей, которые придут и сделают всё вместо них.

А где правда? Люди не меняются. И если ты хочешь быть счастливым, просто начни сам контролировать свою жизнь . Если ты позволяешь своим коллегам/друзьям/подруге «заставлять» тебя чувствовать себя плохо, ты можешь остановить это, проявив активность.

Стойкий человек понимает, что единственная вещь, которую он может контролировать, это он сам. Только он может изменить обстоятельства и только он может контролировать, как реагировать на раздражители. Обстоятельства не диктуют тебе, как жить - ты диктуешь. Стойкий человек не ждет, что кто-то решит его проблему, он всегда пытается сделать это самостоятельно.

Научись решать проблемы

Ключ к контролю над своей жизнью находится в развитии у себя навыков решения проблем. Когда ты научишься решать проблемы, ты станешь более уверенным и поверишь, что ты можешь принять любой вызов, который тебе бросит жизнь. Чтобы научиться решать проблемы, есть три разных метода.

Аналитическое решение проблем

Мы как мужчины должны стремиться именно к этому способу. Здесь нужны логика, анализ и разум. Какие надо предпринять шаги?

1. Точно пойми суть проблемы. Задавай вопросы, размышляй, наблюдай. Узнай как можно информации о том, что происходит.
2. Спроси себя: «Чего я хочу?» Каков желаемый для тебя исход?
3. Подумай над двумя или даже большими возможными способами решения проблемы. Взвесь все «за» и «против» каждого из них.
4. Действуй. Прими решение и начни воплощать его в жизнь.
5. Проследи, каков эффект. Что помогло? Что не помогло?
6. Учись на отзывах. Так можно найти в будущем еще более эффективный подход.
7. Видоизменяй свои усилия.

Аналитический способ решения проблем хорош, чтобы, например, держать финансы под контролем. Если ты чувствуешь, что всё идет ко дну, сядь, подсчитай дебет с кредитом, складывай и вычитай - рассчитай себе новый бюджет.

Практическое решение проблем

Есть люди, которые узнают жизнь из книг, и те, кто узнают жизнь на улице. В идеале лучше, конечно, сочетать то и другое. Практическое решение проблем - это не позволять эмоциям поглощать тебя, когда ты столкнулся с трудностями. Такие люди не злятся и не фокусируются на вопросе из серии: «Ну почему это должен быть я?» Исследования, проведенные на группе людей, выживающих в экстремальных ситуациях, показали, что вместо попытки оспорить реальность и примириться с ней они охватывают вниманием всё, что происходит. Ты можешь кричать: «Это не должно происходить!» сколько угодно, но это уже происходит. И тебе придется что-то с этим делать.

Те, кто решают проблемы практическим способом, начинают немедленно работать над поиском решений. Они выбирают действие, а не слова и самоанализ. Они готовятся к грядущим трудностям, потому что знают, что если подготовлены, им будет нечего бояться.

Творческое решение проблем

Когда мы говорим о стойкости, возможно, самая главная способность - это подойти к вопросу творчески. Творческое решение проблем - это талант думать за гранью привычного, спонтанно находить решения и генерировать новые идеи, которые до этого не довелось испробовать.

Творческое решение проблем жизненно важно, потому что стойкость исходит из способности позитивно относиться к переменам. А в мире всё постоянно меняется. Стойкие люди первыми опробуют новые вещи, в то время как нестойкие пугаются и сторонятся.

Нестойкие люди строят свое счастье на стабильности. Они заводят себе определенный порядок и никогда не покидают своей зоны комфорта. Когда они вынуждены иметь дело с новой реальностью, их мир попросту разваливается на части, и им очень сложно приспособиться к новому порядку вещей. Они пытаются делать вещи по-старому в новых условиях, у них не получается, они в депрессии. Это всё равно что совать квадратную деталь в треугольное отверстие - никчемный и безрезультатный процесс.

Они не могут приспособиться к новой реальности, потому что не хотят. Они закрывают глаза, и для них не имеет значения новая информация, которая буквально лезет в глаза, они отказываются изменить свое мнение. «Мой ребенок не принимает наркотики». «Моя девушка мне не изменяет». «Меня не сократят». Эти люди всегда всё узнают последними. Они отказываются верить в правду, которая находится прямо у них под носом, и потом они внезапно сталкиваются с неоспоримыми фактами и не могут ничего поделать.

Есть компании, которые существуют уже много лет благодаря тому, что идут в ногу с прогрессом. Они не пытаются вести дела, как это было принято 30 лет назад. Если бы пытались, они бы не выжили. Ты можешь вести себя как люди из прошлого, утверждавшие, что телевидение никоим образом не сместит радио, а можешь творчески подходить ко всему и оставаться современным.

Как научиться решать проблемы творческим путем? Будь любопытным.

Творческие люди поддерживают в себе детское любопытство. Ты помнишь, как в детстве ты исследовал мир, задавал вопросы, листал книжку за книжкой? Взрослые, которые сохраняют в себе детское любопытство, до сих пор удивляются новым вещам на работе и получают от мира новую информацию. Они читают. Они задают вопросы. «Что происходит?» «Как это работает?» «Что чувствуют люди?» «О чем они все думают?»

Творческие люди открыты для всего нового и постоянно впитывают информацию. Они позволяют ей втекать в их мозг и смотрят на вещи, не вешая на них ярлыки, не оценивая их как хорошие или плохие. Они не думают в духе «Это плохая идея». «Эти люди ненормальные». «Вот так надо делать».

Это не значит, что творческий человек не имеет своего мнения и верит во всё, вне зависимости от того, правильно это или неправильно. Это значит, что он хочет знать, как что устроено, просто чтобы это знать . Он считает, что любое знание полезно, вне зависимости от того, согласен ты с этим или нет. Они всё запоминают, веря, что никогда не знаешь, когда тебе понадобится то или иное знание, от чего ты получишь удовольствие.

Когда ты насыщаешь свой ум информацией и опытом, потом они приходят тебе на ум вовремя и совершенно неожиданно. Ты можешь чистить зубы и в это время придумать новую бизнес-идею.

Творческие люди понимают, что вдохновение можно черпать отовсюду, так же как идеи и решения проблем. Но они знают, что эти вещи не придут в голову, если ты постоянно делаешь одно и то же и не питаешь свой мозг. Смотри новые фильмы, путешествуй, слушай музыку, читай разные книги, посещай музеи, выезжай на природу, встречайся с новыми людьми. Ты можешь разглядывать непонятную авангардистскую картину и внезапно осознать, почему ты постоянно ругаешься со своей подругой - это странный механизм.

Примени эти принципы к жизни

Ты всё еще ждешь автобуса, который довезет тебя в счастливое будущее? Ты чувствуешь себя ничтожным винтиком в машине? Ты ждешь, что другие люди сделают тебя счастливым? Ты проверяешь почту по сто раз на дню в надежде, что там будет что-то, что изменит твою жизнь?

Хватит полагаться на кого-то другого. Пришло время взять свою жизнь под контроль. Вместо того чтобы быть пассажиром корабля, стань его капитаном.

Когда в жизни полный раздрай, это сложно. Это всё равно, как если бы каждый музыкант оркестра играл свою мелодию. Звуки не походили бы на музыку. Ты должен быть дирижером и заставить каждый инструмент звучать как нужно, чтобы создать что-то прекрасное.

Начни со списка вещей, которыми ты недоволен в своей жизни. Выбери одну проблему, придумай план ее решения и действуй, чтобы всё исправить. Для этого тебе нужны только ручка и блокнот. И не вставай с места, пока не вспомнишь всё до мелочей. Когда разработаешь план, придерживайся его с особой точностью. Если в ситуации нельзя ничего изменить, поработай над своим восприятием. Не позволяй другим людям определять твои чувства. Контролируй эмоции, решай сам, что ты должен чувствовать - так поступают мужики.

Когда ты успешно решишь одну проблему, ты будешь более уверен в себе и получишь опыт выхода из сложных ситуаций. Ты получишь чувство контроля над своей жизнью, ты станешь более стойким и уверенным в себе. И так бесконечно.

Твоя жизнь движется. И ты можешь ею управлять. Часто кажется, что выхода нет, но он есть и он - в действии. Делай, а не ожидай. Иди и делай, чувак.

Уильям Шекспир

Желание управлять своей жизнью очень похвально. Оно присуще многим, действительно разумным людям, которые понимают, какими возможностями они в этой жизни обладают и стремятся по максимуму этими возможностями воспользоваться. Другое дело – умение управлять своей жизнью, вот им обладают уже немногие, ведь чтобы грамотно своей жизнью управлять, нужно решить несколько непростых задач, прежде всего психологического характера. И поскольку вы, уважаемые читатели, проявили интерес к этой теме, я делаю вывод, что вы к решению этих задач готовы. В этой статье я расскажу вам о том, как управлять своей жизнью, чтобы она в значительной мере находилась под вашим контролем, и вы были ею полностью довольны. Когда человек берет свою жизнь под свой контроль, он быстро преображается и становится интересным, жизнерадостным, целеустремленным. И что особенно важно, человек, взявший под контроль свою жизнь, начинает чувствовать себя человеком, а не жалкой песчинкой, от которой ничего и никогда в этом мире не зависит. На самом деле, от каждого из нас зависит многое, особенно наша собственная жизнь. Так что давайте научимся в полной мере управлять ею.

Интерес

Самое, с моей точки зрения главное, что помогает человеку управлять своей жизнью – это интерес к такому управлению. В этом мире полно людей, не желающих нести ответственность за свою жизнь, привыкших, что называется плыть по течению и любящих ссылаться на обстоятельства, если у них что-нибудь не получается. Они, и по их собственным словам, и в действительности, ничего в своей жизни не решают и предпочитают, чтобы все решения за них принимали другие люди. К чему это приводит известно – человек теряет свою личность и превращается в инструмент в чужих руках. Превратить безответственного человека в ответственного невероятно сложно, а в некоторых случаях вообще бессмысленно этим заниматься, но вызвать у человека интерес к управлению своей жизнью, указав ему на очевидные выгоды такого управления, можно, тогда у него появится и желание ею управлять.

Как вызвать этот интерес? Как показать человеку выгоду от той ответственности за свою жизнь, которую ему необходимо взять на себя, чтобы начать своей жизнью управлять? Здесь я считаю, нам всем необходимо понять главное, что по большому счету никому мы в этой жизни особо не нужны. Конечно, у каждого из нас есть определенные достижения в жизни и люди могут нас ценить за определенные наши качества, за нашу, так сказать, полезность. Но в целом, если не брать в расчет наши отдельные заслуги, которые очень быстро остаются в прошлом, то мы мало кому нужны настолько сильно, чтобы о нас заботиться. А это означает, что мы сами должны уметь о себе заботиться, если нам не наплевать на себя.

Наша жизнь – это наше дело, наша проблема, наша радость и печаль. Остальным людям она интересна постольку поскольку. Поэтому ни на кого рассчитывать не нужно и пусть эта мысль будет не совсем точной, но все же я рекомендую вам ее взять на вооружение, сказав себе, что всем на вас наплевать. Когда вы это осознаете, перед вами встанет вопрос – стоит ли вам тоже на себя плюнуть и жить, как получится, или все-таки будет лучше начать самому о себе заботиться, взяв на себя ответственность за свою жизнь? Понимаете, какой у нас выбор? Мы не можем управлять своей жизнью, если не будем нести за нее полную ответственность перед собой и обществом, когда во всем, что с нами происходит, мы должны видеть именно свою вину или заслугу. А перекладывать эту ответственность на других, в большинстве своем равнодушных к нам людей, нам невыгодно, потому что никто не станет заботиться о нас так хорошо, как это можем сделать мы сами. Другими словами, не нужно рассчитывать на доброту других людей, на их понимание, отзывчивость и любовь. Все это, конечно, есть в нашей жизни, — нас могут любить, ценить, уважать, некоторые люди могут делать для нас добро, но могут и не делать, могут и не любить нас, и не уважать. Чего в этой жизни больше – хорошего или плохого, решайте сами, у нас у всех свой опыт, который раскрашивает нашу жизнь в светлые или темные тона. На мой взгляд, все хорошее, что есть в нашей жизни – нам нужно просто ценить, но не рассчитывать на это. А вот ко всему плохому нужно быть всегда готовым, всегда. Поэтому интерес человека в управлении своей жизнью заключается в том, чтобы минимизировать в ней все плохое и увеличить все хорошее. Это один из интересов.

Таким образом, из потребности в заботе о самом себе, у вас возникнет и желание о себе заботиться, для чего вам нужно будет начать управлять своей жизнью, позабыв обо всех внешних факторах, которые на нее воздействуют и взяв всю ответственность за все происходящее в своей жизни на себя. Нет других людей, которые в чем-то вам мешают или чем-то помогают, нет никакой несчастной судьбы, которая вам досталась, нет ничего и никого кроме вас и вашей жизни. Вы либо учитесь справляться с внешними обстоятельствами, либо они справятся с вами. Поэтому вы и только вы можете своей жизнью управлять в полной мере, и вы должны начать это делать, если вам не наплевать на себя. Интерес в этом есть, потому что есть очевидная выгода от управления своей жизнью. Просто поймите, что во всем, что с вами происходит – вы можете найти свою роль, то есть то, что зависит именно от вас. Вы только вдумайтесь в это – во всем, что происходит в вашей жизни есть следствие ваших действий, ваших решений. Это кажется невероятным, но это действительно так. Поэтому независимо от всего того, что в вашей жизни происходит не по вашей воле – вы всегда можете найти рычаги управления своей жизнью, в любых обстоятельствах. Разве это не интересно? Разве это не здорово? На мой взгляд, и интересно, и здорово, ведь речь идет о том, что у вас есть власть над собой и своей жизнью – вам ее нужно просто найти в каждой конкретной ситуации и воспользоваться ею. Вы можете сказать себе – в этом вопросе, в этом деле, в этой ситуации, вот именно эти моменты зависят от меня, и если я приму такое-то решение, произведу такие-то действия, то смогу на многое повлиять, смогу многое изменить.

Так что всегда и во всем ищите то, что зависит именно от вас и на что вы можете повлиять – и влияйте на это. Не позволяйте своей жизни идти своим чередом – постоянно вносите в нее определенные, нужные вам коррективы и тогда вы быстро увидите и почувствуете, как многое от вас зависит. Управлять своей жизнью интересно, выгодно, приятно.

Обещания

Как часто вы кому-то что-то обещаете? А часто ли вы держите свои обещания? Уверен, что не часто, потому что это очень сложно сделать. Но многое обещать людям можно и нужно, так как они это любят, они этого хотят, они нуждаются в чужих обещаниях, потому что нуждаются в вере в эти обещания, ибо она дает им надежду на лучшее будущее. Только в нашем случае, для управления свой жизнью, человек должен давать обещания не кому-то другому, а самому себе и обязательно сдерживать эти обещания. Обещайте себе что-нибудь хорошее и сдержите это обещание, и тогда вы увидите, как это здорово – быть честным с самим собой. Знаете, друзья, когда я читал книги о саморазвитии и успехе, я часто видел в них много интересных и полезных мыслей, но при этом редко встречал объяснения закономерностей этих мыслей.

А с моей точки зрения человеку полезно знать о том, почему что-то в жизни работает так, а что-то иначе. Вот почему мы не обещаем себе что-то сделать, чтобы потом сдержать свое обещание? Почему нас приучили к тому, чтобы что-то кому-то обещать и внушили мысль о том, что мы обязаны сдерживать данные другим людям обещания, а вот себе что-то обещать не научили? Я считаю, что все дело в том, что нас просто не учат правильно любить себя. Нас учат служить другим людям, что тоже нужно, но в меру, а вот о себе заботиться нас практически не учат, поэтому мы не умеем правильно это делать. Вот хочет человек узнать о том, как управлять своей жизнью и не догадывается о том, что для этого, нужно любить и уважать себя. Ведь только тому, кого мы любим, мы можем что-то пообещать и сдержать свое обещание. А если нам наплевать на человека, мы ничего ради него делать не будем. И беда многих людей заключается в том, что они ничего не хотят делать ради себя – им на себя в общем-то наплевать. А как можно управлять своей жизнью, не имея обязательств перед самим собой? Как можно контролировать свою жизнь, не контролируя при этом самого себя? Ведь когда вы даете себе обещание и стремитесь его выполнять – вы ставите перед собой задачу и приступаете к действиям по ее выполнению. Вы таким образом управляете своим временем, своими ресурсами, своими желаниями – вы управляете самим собой, а в некоторых случаях и другими людьми, и обстоятельствами. В совокупности все это управление и является управлением своей жизнью.

Пообещайте себе что-нибудь и попробуйте, а лучше постарайтесь сдержать это обещание, и вы увидите, как непросто это сделать, как сложно быть дисциплинированным, ответственным, преданным самому себе человеком. Но это нужное, достойное дело – в нем проявляется любовь и уважение человека к себе. Только такой человек способен управлять своей жизнью, потому что он может себе доверять, а значит может и рассчитывать на себя. Если же вы не хотите ничего себе обещать или не способны сдерживать данные себе обещания, тогда управлять своей жизнью у вас не получится. Только подумайте, как человек может хотеть того, чтобы другие люди о нем заботились и любили его, если он сам себя не любит и не заботится о себе? Чем или кем такой человек способен управлять? Да ничем он управлять не способен и никем. Может, конечно, к вам это не относится, может вы всегда держите данное себе слово, выполняете данные себе обещания, но чтобы быть уверенным в этом, я еще раз призываю вас к тому, чтобы дать себе обещание, что-то полезное для себя сделать, например, чему-то новому себя научить и постарайтесь это обещание сдержать. Приучайте себя к тому – чтобы целенаправленно делать что-то хорошее и полезное для самого себя, чтобы ставить перед собой ясные цели в виде обещаний и добиваться их.

Человек, который что-то себе обещает и сдерживает свое обещание, несомненно управляет своей жизнью, потому что он управляет собой. Я намеренно не говорю вам о постановке каких-нибудь конкретных целей, на самодисциплине особо не заостряю ваше внимание, об ответственности не говорю слишком много, лишь вскользь касаясь всех этих тем, ибо об этих вещах вы и без меня узнать можете. Я говорю о таких вещах, с которыми мы все сталкиваемся в своей жизни и которые мы все можем понять. Неважно как, неважно за счет каких качеств, вы сдержите данное себе обещание, главное, чтобы это произошло, чтобы вы доказали самому себе, что вам на себя не наплевать, что вы можете добиваться поставленных перед собой целей ради самого себя. Какая-то дисциплина при этом от вас, безусловно, потребуется, какие-то цели вы должны будете перед собой поставить, что-то себе пообещав, ну и определенную ответственность за свою жизнь, как уже было сказано выше, вам обязательно нужно будет на себя взять. Начните с малого, начните с несложных целей, которые вам нужно перед собой поставить и пообещать себе, что вы их обязательно достигнете. Добейтесь от себя преданности самому себе и честности перед самим собой.

Страх

Некоторым людям очень страшно управлять своей жизнью, они вроде бы и хотят этого, понимая все те плюсы, которые такое управление дает и в тоже время боятся не справиться с ним, боятся, что им не получится управлять своей жизнью лучше, чем это делают другие люди и в целом сама жизнь, которая складывается так, как складывается. Страх этот может быть очень сильным и поэтому описанные выше интерес и любовь к себе могут оказаться не способны с ним справиться. Я предлагаю такой страх подавлять другим, еще более сильным страхом – страхом перед неизвестностью, неопределенностью, беспомощностью, зависимостью, который, в том случае, если человек не будет контролировать свою жизнь и управлять ею, полностью его поглотит. Ведь как часто нам приходится переживать по поводу того, что, как мы считаем, от нас не зависит, а зависит от кого-то другого. Бывает у вас такое? Бывает, что вы боитесь, что не вы, а другие люди с чем-то не справятся, что-то сделают не так, как надо, в чем-то ошибутся и вы от этого пострадаете? Вот, сравните эти ситуации с теми ситуациями, когда вам нужно взять бразды правления своей жизнью в свои руки – неужели они страшнее, неужели собственные решения и поступки пугают вас больше чужих решений и поступков? Ну, такое, конечно, бывает, но редко. Обычно, когда человек что-то делает, он чувствует, что контролирует ситуацию и это ощущение контроля над ситуацией успокаивает его. А вот многих других людей мы при всем желании контролировать не можем, что бы они не делали. Так что, не управлять своей жизнью, надеясь в этом вопросе на других людей – намного страшнее и объективно опаснее.

К контролю над всем мы стремимся от природы, в ком-то желание все контролировать развито лучше, в ком-то хуже, но главное, что оно есть и если его пробудить, то оно затмит собой страх перед ответственностью и самостоятельностью, из-за которого люди не хотят управлять своей жизнью. Поверьте, никакой дядя [или тетя] лучше вас не сможет управлять вашей жизнью, хотя помогать вам это делать могут многие люди. У вас может быть масса помощников, советников, единомышленников, друзей, которые будут помогать вам управлять свой жизнью, но капитаном должны быть только вы. Вы должны быть лидером в своей жизни. Бояться этого лидерства не нужно, от него больше пользы, чем вреда. И главное, вы справитесь с ним лучше, чем кто бы то ни было еще. Неопределенности в вашей жизни будет намного меньше, если вы всегда будете стремиться к влиянию на те или иные события в своей жизни, чем когда просто будете плыть по течению, доверившись судьбе. Поэтому не активности, а пассивности нужно бояться, если вообще ничего не бояться, не получается.

Саморазвитие

Для того, чтобы управлять своей жизнью как можно более эффективно, необходимо постепенно расширять свои возможности, чтобы от вас, что называется, многое зависело, а не ничего. А для того, чтобы расширять свои возможности, необходимо заниматься саморазвитием. Слабый, глупый, больной человек мало чем вообще может управлять, поэтому нужно становиться сильным, умным, здоровым и уверенным в своих силах человеком. Чем шире будут ваши возможности, благодаря вашим способностям, тем больше в вашей жизни будет всего того, чем вы сможете управлять. Ведь в некоторых случаях, чтобы эффективно управлять своей жизнью – нужно уметь управлять жизнью других людей, то есть, влиять на все происходящее вокруг себя, на окружающую действительность. Другими словами, чем больше у вас будет власти, тем легче вам будет управлять своей жизнью. Власть – это хороший стимул к саморазвитию, а вместе с ним и к управлению своей жизнью. Развивайте свой ум и свое тело, постоянно учитесь всему новому, обретайте новые навыки, стремитесь к независимости в наиболее важных для вас вопросах, старайтесь во многом рассчитывать на самих себя, но и человеческими ресурсами активно пользуйтесь – возлагайте на других людей тяжелую, рутинную, неинтересную работу, на которую не хотите тратить свое время или в которой просто не разбираетесь. Главное, друзья – это ваша активность. Когда вы активны и постоянно напрягаете себя – вы развиваетесь. А развитому человеку, согласитесь, гораздо проще управлять, как своей жизнью, так и чем-то или кем-то еще.

Указанные мною в этой статье подходы к управлению своей жизнью с моей точки зрения являются определяющими. Я считаю, что всегда важно в первую очередь определиться с тем, что тебе мешает начать что-то делать и с тем, зачем тебе начинать что-то делать. Ведь когда мы видим смысл в какой-то деятельности, нам проще к ней приступить. Чтобы управлять своей жизнью нужна хорошая мотивация, поэтому человек должен понимать, что такое управление ему даст, какую свободу и власть он обретет благодаря ему. Также человеку необходимо избавиться от того страха, который мешает ему брать на себя ответственность за свою жизнь и самостоятельно принимать решения, а не хотеть быть ведомым другими людьми. Ну и конечно же, для управления своей жизнью – необходимо стремиться к расширению своих возможностей, чтобы оказывать влияние на как можно большее количество факторов, из которых состоит наша жизнь. Чем развитее вы будете, тем больше у вас будет власти, а чем больше у вас будет власти, тем шире будут ваши возможности, а чем шире будут ваши возможности, тем легче вам будет управлять своей и не только своей жизнью. А управляя своей жизнью, вы, друзья, можете сделать ее такой, какой пожелаете.

В вашей жизни возникали ситуации, когда вы рвали на себе волосы из-за нехватки времени на обед, на телефонный разговор или даже на то, чтобы дышать? Если это так, то вы, скорее всего, чувствовали, как теряете контроль над своим временем и жизнью. Нашли в этом описании себя? Значит, пришло время изменить не только свой обычный режим, но и подход к своему времени. Вот советы, с чего начать работу.

Шаги

Воспитание полезных привычек

Перестаньте покупать вещи, которые вам не нужны. Большинство людей живут примерно так: они много работают, чтобы иметь много денег и затем купить себе целую кучу вещей. Вы покупаете вещи, деньги заканчиваются, и потом вам нужно идти на работу и повторять всю процедуру заново. Если вам тяжело контролировать свою жизнь и время, скорее всего, вы работаете слишком много. Сокращение растрат поможет уменьшить давление от напряженной работы. И вы получите больше от того свободного времени, к которому вы так стремились. Вот советы, как снизить свои расходы, живя весело и интересно:

• Вы действительно нуждаетесь в автомобиле? Неужели время, проведенное на станциях техобслуживания, в поиске места для парковки и подвозя людей, стоит этого? Не станет ли ваша жизнь легче, когда вы будете зависеть в большей степени от себя и расписания автобусов? Если вы согласны, то, может, пришло время отдохнуть от своего любимого авто.
• Вам точно нужны обновки каждый месяц? Вместо того чтобы покупать кучу нарядов без разбора при каждом посещении магазина, делайте акцент на качестве, а не на количестве. Купите качественный свитер, пару хороших штанов и подходящий ко всему шарф, так, чтобы оставить магазин со сделанными на совесть главными элементами наряда. Конечно, они могут стоить дороже, чем груды дешевых вещей, но вам не нужно будет покупать так много одежды, как раньше.
• Выход в свет является одним из самых затратных моментов. Старайтесь не посещать кафе или рестораны более раза или двух в неделю, не тратьте большие деньги на дорогую еду, которую можно приготовить дома более весело и вкусно.

1. Избегайте многозадачного режима. Может показаться, что такой режим - отличный способ сделать работу быстрее и сохранить больше времени, но вся правда в том, что это действует наоборот. Кроме того, работа в многозадачном режиме снизит качество вашей работы, так как вам не удастся полностью погрузиться в один вид работы. Подумайте об этом: вы на самом деле выполняете больше и лучше, общаясь с боссом по скайпу о планах улучшения работы вашей компании и в то же время обсуждая с мамой по телефону свадебное путешествие вашего двоюродного брата? Вместо этого сосредоточитесь на одной задаче, и вы увидите, насколько быстрее вы со всем справитесь и как хорошо вы умеете сосредотачиваться на чем-то одном.

   • Именно здесь может пригодиться список дел. Выбирайте из пунктов одну задачу вместо нескольких, и вы сразу увидите результат.

2. Не связывайте себя непосильными обязательствами. Вы можете ощущать напряжение, когда пытаетесь получить контроль над своим временем и жизнью, потому что посвящаете себя выполнению многих заданий: работаете над новым проектом, устраиваете «девичник» раз в неделю, преподаете йогу каждое утро, помогаете соседу делать ремонт в доме. Подумайте о вещах, которые действительно важны для вас, которые вы делаете именно для себя, а не из чувства долга. Конечно, вы не можете просто бросить нелюбимые занятия, но попробуйте убрать что-то из графика и вы увидите, каким облегчением это будет для вас.

   • Возможно, вы будете все отрицать и убеждать себя, что вы очень хотите выполнить все до единого задания в своем списке. Но перед тем как сделать что-то, спросите себя “Что бы я почувствовал, если бы это внезапно отменилось?” Если ваш ответ - огромное облегчение - то зачем тогда это делать?

3. Наведите порядок. Организованность поможет вам ощущать больший контроль над своим временем. Возьмите календарь, ручку и тетрадь для записей ваших дел, и вы уже не будете чувствовать такую перегруженность делами. Даже если вы пребываете в уверенности, что вам лучше работать спонтанно, и под рукой всегда найдется все необходимое, то, имея органайзер, сумку или кошелек, вам не нужно будет нервничать из-за поиска квитанций, номера телефона или записки, так как вы точно будете знать, где это все находится.

   • Может показаться, что у вас совершенно нет времени убираться в столе или организовать все содержимое ящиков, шкафов и чемоданов, но в будущем это значительно сэкономит ваше время.

4. Не злоупотребляйте алкоголем. Конечно, пригубить немного спиртного раз-другой в неделю в компании друзей поможет вам снять стресс, расслабиться или просто отвлечься после напряженной работы или учебы. Но если много работать, а потом много пить входит в привычку, то у вас просто не будет времени думать о решении всех проблем и задач, что принесет вам дополнительный стресс. Конечно, вы можете выйти с подругами погулять в пятницу вечером, много выпить и потратить половину субботы в постели вместо того, чтобы встать рано, пойти на йогу, пройтись за покупками или заняться своим поэтическим сборником. Вот как алкоголь может привести к потере контроля над своим временем и жизнью.

   • Возьмите за правило выпивать лишь в хорошем настроении, не применяйте алкоголь для борьбы со стрессом. Он действует угнетающе на организм, заставляя нас чувствовать себя еще хуже, хоть и приносит временное облегчение.

5. Готовьте на всю неделю. Это очень хороший способ сэкономить время: вместо того, чтобы тратить более часа на готовку еды и уборку каждый день, готовьте два-три раза в неделю столько еды, сколько хватит еще на несколько дней. Например, в понедельник вы можете сделать вкусную лазанью, которой хватит до четверга, а потом приготовьте салат или другое простое блюдо вместо каждодневной готовки чего-то разного.

   Приходите раньше. Одна из причин неумения контролировать свою жизнь - это то, что вы постоянно мечетесь, переходя от одного дела к другому. Это заставляет чувствовать себя измотанным и уставшим, что может произвести плохое впечатление на людей, которые вас ждут. Даже если вы придете на встречу раньше на десять минут и подождете без дела, это будет лучше, чем бежать, как сумасшедший, чтобы появиться вовремя, и ждать, пока сердцебиение успокоиться от таких гонок. Представьте, что каждая встреча назначена на 15 минут раньше, чем на самом деле. Это, возможно, не поможет вам сделать больше работы, но точно улучшит ваше отношение к ней, что является в этом случае самой главной целью.

   • Одной из причин опозданий может быть то, что вы настолько загрузили себя работой, что не успеваете переходить от одной задачи к другой. Если это про вас, планируйте промежутки между выполнением обязательств.

Посильный режим дня

1. Планируйте заранее каждое утро. Каждое утро, когда вы просыпаетесь - или каждую ночь, если хотите - вставайте и делайте план на день. Запишите все дела, которые нужно выполнить, не важно, связаны они с работой или учебой. Продумайте также время для обеда, физических упражнений, прогулок с друзьями и всего того, чем вы хотите заняться. Можно даже сделать план на неделю, но распределение каждого часа на все занятия может быть сложным.

   • Составьте список необходимых дел и отметьте каждый пункт. Почувствуйте, насколько это хорошо - выполнить всю работу.
   • Придумайте себе поощрение в конце дня или в случае выполнения некоторых дел, и вы будете с нетерпением ждать этого.

2. Оставьте время для себя. Можно подумать, что от личного времени в списке задач на день или неделю нужно просто отмахнуться. Тем не менее, оно так же ценно, как и время, проведенное с друзьями, семьей или второй половинкой. Побыв наедине с самим собой, вы сможете перезагрузиться, подумать о будущем и зарядиться энергией, нужной для последующих социальных взаимодействий и рабочих обязательств. Убедитесь, что вы проводите хотя бы несколько часов наедине с собой каждую неделю. Если нужно, просыпайтесь раньше, чтобы выделить для себе это время; не позволяйте неожиданным планам друзей оборвать свидание с самим собой.

   • Взгляните на план всей недели. Посмотрите, когда вы сможете выкроить время для себя; может, вы как-то пройдетесь пешком на работу вместо поездки на машине, или вам лучше почитать вместо просмотра не очень интересного фильма с другом.
   • Не заставляйте чувствовать себя виноватым, если вы не хотите гулять с друзьями, а просто желаете побыть одному. Пытайтесь понять, чего именно вы хотите. Какой смысл гулять с друзьями, если они сразу поймут, что вы хотели побыть в одиночестве?

3. Распишите день в соответствии со своими энергетическими пиками. Попробуйте определить, когда вы работаете более продуктивно. Большинство людей делают больше утром, после отдыха. Некоторые более продуктивны вечером, после напряженного дня. Кто-то получает прилив энергии после обеденного кофе. Установив свой энергетический пик, планируйте самые сложные задания именно в этот период, и вы получите максимальную отдачу в результате своих усилий. Кроме того, планируйте самые простые дела тогда, когда вы чувствуете себя слабым и вялым, например, после обеда или в последний час на работе, когда вы с нетерпением смотрите на часы.

   • Это не только упростит для вас достижение целей, но и сделает сам процесс намного приятнее.

4. Высыпайтесь. Занятые люди часто приносят в жертву свой сон. Тем не менее, если вы действительно хотите чувствовать контроль над своей жизнью и временем, то не стоит ходить весь день, словно зомби, стараясь справиться с планом на день. Убедитесь, что спите 7-8 часов в сутки, ложитесь и встаете примерно в одно и то же время, чтобы организм настроился на определенный режим сна.

   • Поработайте над хорошей разрядкой перед сном, отключив всех визуальные стимулы - телефон, компьютер, по крайней мере, за полчаса до сна. Это позволяет легче уснуть.
   • Не пренебрегайте кофеином после полудня, иначе вы будете чувствовать себя нервными и, скорее всего, плохо заснете ночью. Помните, что качество сна так же важно, как и количество.

5. Питайтесь здоровой пищей. Найдите время для плотного завтрака, тонизирующего обеда и питательного ужина, если вы хотите иметь энергию для выполнения всех дел. Вы можете быть слишком занятыми или считать себя таковым, чтобы тратить столько времени на питание, но все-таки нужно сделать употребление пищи приоритетом. Но не перекусывайте одним бутербродом по пути на работу; вместо этого съешьте миску овсянки во время прочтения газеты, даже если ради этого нужно будет проснуться на 15 минут раньше. Для большей эффективности не обедайте за рабочим столом. Отдохните немного и насладитесь бутербродом или салатом. Ужинать лучше столько, чтобы не проснуться на утро голодным, но еда не должна быть жирной или тяжелой, чтобы не быть вялым и не заработать расстройство желудка.

   • Планируйте свое питание в начале недели. Благодаря этому вы, скорее всего, будете придерживаться привычек здорового питания.

6. Найдите время для веселья. Планирование веселья в вашем недельном графике является обязательным. Вы не будете чувствовать, что все под контролем, если не будете отдыхать от всей работы, которую вы делаете. Возможно, вы думаете, что веселье - это лишний пункт в вашем графике и считаете это роскошью, но его нужно рассматривать как важную часть жизненного уклада. Запланируйте поиграть в мини-гольф с лучшими друзьями, пойти в кино со знакомыми или испечь пирог с мамой в воскресенье.

   • Делайте все, что вам захочется во время отдыха, пока это помогает вам расслабиться и избавляет от чувства перенапряженности.

7. Делайте перерыв каждые 90 минут. Человеческий ум не предназначен для того, чтобы сосредотачиваться на чем-то одном на протяжении 8-9 часов. По сути, почти каждому потребуется отдых после 90 работы, и вам не нужно думать, что вы этим самым покажете свою слабость. Вы можете перекусить, пообедать, позвонить другу, прогуляться минут 20 или просто дать отдых глазам минут на 15 после такого периода работы. То есть, делайте все, чтобы перегруппироваться и потом с новыми силами ринуться в работу. Перерывы действительно помогут вам делать работу быстрее и с большим энтузиазмом.

   • Также хорошим способом сделать перерыв, заряжаясь энергией для дальнейшей работы, могут быть и физические упражнения на протяжении 10-15 минут.
   • Попытайтесь вздремнуть на 10-15 минут, если чувствуете такое желание. Такой кратковременный отдых для возобновления сил и энергии поможет вам лучше, чем часовой или двухчасовой сон, который лишь принесет сонливость и вялость.

8. Заполните чем-то время поездки из дому на работу. Не стоит рассматривать это время как потраченное впустую. Вместо этого послушайте аудиокнигу, пока едете на работу, позвоните другу или родственнику, договоритесь встретиться после работы. Или же просто включите радио и подумайте о своей жизни, о том, что вы можете сделать, чтобы улучшить ее качество. Если вы хотите сократить это время, просыпайтесь пораньше, чтобы не ехать в час пик, и покидайте рабочее место немного раньше или позже по той же причине.

   Всегда выделяйте время для физических упражнений. Конечно, лучше пожертвовать ими и просто поспать посредине напряженной рабочей недели. Тем не менее, упражнения очень полезны для тела и разума, они дают энергию и придают уверенности в том, что со всем можно легко справиться. Избавьтесь от искушения сказать себе, что вы слишком заняты для физических упражнений, и посмотрите, чем вы сможете пожертвовать ради них. Вам на самом деле необходимо сегодня смотреть телевизор целых два часа? Или вы можете вместо этого сделать 30-минутную пробежку? Подумайте, что именно вы можете сделать для развития своего тела и разума.

Существует 2 подхода к своей Жизни - плыть по течению и реагировать на внешние обстоятельства или контролировать свою Жизнь и самостоятельно направлять её! Как Вы думаете, что делают большинство людей? Мне кажется, что ответ очевиден! Так почему же так происходит?

В основном, люди не живут Жизнью, которой бы им хотелось жить, по нескольким причинам:

• не знают как изменить ход вещей;
• не хватает мужества или одолевают страхи;
• не задумывались о Жизни своей Мечты;
• в их окружении нет должных примеров.

Уверен, что этот список не полон, да и каждый этот пункт можно было бы «раскрыть» конкретнее. Однако, что толку обсуждать то, что привело к неудовлетворительным результатам в Жизни, давайте лучше поговорим о том, как изменить ситуацию!

Возможно, Вы читали или слышали о разных советах - как начать действовать, как ставить Цели, как мечтать и т.д. Этой информации много в интернете. Но проблема заключается в том, что эта информация разрозненная, можно сказать фрагментарная. А для понимания нужна целостная картинка.

Именно поэтому я сегодня расскажу Вам свою Схему личного развития, которая поможет Вам взять Жизнь под свой контроль и преобразовать её. Схема очень простая, состоящая из 4 элементов, и на её основе Вы сможете самостоятельно выстроить систему личного развития.

С чего всё начинается?

Конечно же, с анализа текущей ситуации. Представьте себе, что есть точка А - это то, что Вы имеете на данный момент и есть точка В, куда Вы хотите прийти - чего добиться в своей Жизни. Ваша задача - пройти этот путь!

Это похоже на навигатор в машине. Однако, представьте, что Вы знаете, куда хотите попасть, но не поняли, где Вы находитесь - сможете ли Вы проделать этот путь? Сможете настроить навигатор, зная только адрес, куда хотите попасть?

Люди - гармоничные существа. Это значит, что для счастья нам необходим баланс между 4 элементами: здоровье, отношения, финансы и развитие. Согласитесь, если у нас всё хорошо со здоровьем и деньгами, но мы одиноки, то мы не будем счастливы. Что уже говорить о нашем здоровье и т.д.

Таким образом, первый этап - это оценить состояние в этих 4-х сферах Жизни

Это и будет понимание «точки отсчёта» или состояния Ваших дел. Вы можете оценить Гармонию Вашей Жизни прямо сейчас! Уделите немного времени и поставьте оценку от 1 до 5 в каждой этой сфере.

1. Подумайте о здоровье - насколько оно удовлетворяет Вас? Какой Ваш вес? Как часто Вы болеете? Как выглядите?
2. Дальше рассмотрите отношения - встречаетесь ли Вы с кем-то? Это серьезно? Женаты Вы или замужем? Насколько этот брак счастливый? Имеете ли Вы друзей? Проводите с ними время?
3. Насколько Вас удовлетворяет ситуация с деньгами в Вашей Жизни? Вам хватает денег? Можете ли Вы откладывать часть дохода? Есть ли перспективы на работе или бизнесе? Что Вы можете позволить себе купить?
4. И наконец, развитие, читаете ли Вы книги? Обучаетесь постоянно? Заставляете себя думать, придумывать, фантазировать, визуализировать? Развиваетесь ли Вы духовно? Медитируете, ходите в церковь, молитесь?

Ответьте на эти вопросы, а для наглядности - поставьте оценку! После того как Вы оценили свою текущую ситуацию, Вы можете взять те области, которые Вас не удовлетворяют и решить с ними что-то сделать.

Самый простой способ поднять уровень в определённой сфере - это поставить Цель. Что такое Цель? Это точка В, точка, куда Вы хотите прийти, то, что Вы хотели бы иметь в этой области Жизни.

Давайте проследим связь:

• первый этап - оцениваем 4 области нашей Жизни,
• второй этап - определяем, чего хотим и ставим Цели, которые изменят текущую ситуацию!

Вот так вот просто! Вы уже понимаете, что это не реагирование, не плыть по течению, а решать самостоятельно, куда идти и что для этого делать!

Естественно, для достижения Целей необходимы ресурсы. Именно поэтому в моей схеме 3 и 4 элемент - это ресурсы для реализации Ваших Идей и Целей. Ресурса у Вас лично есть два: финансовый и временной (деньги и время).

Кто-то говорит о третьем ресурсе - человеческом, но для того, чтобы нанять человека, нужны деньги, а чтобы объяснить ему что делать, давать задания и контролировать его работу - нужно время. Эти ресурсы очень интересные, и о них много можно говорить, но я остановлюсь только на основных двух моментах.

1. Деньги и время - взаимозаменяемые ресурсы. Вы можете проехать какое-то расстояние на велосипеде - это будет долго, но дёшево. Вы можете взять машину и это же расстояние проехать намного быстрее, но это Вам будет стоить дороже. А можете купить билет на самолёт - это будет дорого и при этом очень быстро.
2. В мире бесконечное количество денег - этот ресурс бесконечен! Даже сейчас, пока Вы читаете эту статью, казначейства печатают деньги, банки рисуют нули на электронных счетах и т.д. А вот время - ресурс ОЧЕНЬ ограниченный - каждому из нас отведено определённое количество времени (средняя продолжительность жизни в Украине 70 лет!). Именно поэтому временной ресурс намного дороже финансового. Вот почему богатые люди готовы платить огромные деньги для экономии своего времени.

Вот, пожалуй, и всё! Оцениваете состояние дел, где Вас не удовлетворяет ситуация, ставите Цели, а достигаете их, используя ресурсы - деньги и время! Простая и эффективная схема личного развития. И главное, которая позволяет Вам начать жить своей Жизнью - Жизнью Вашей Мечты.